Machen Sie sich bewusst, ob und wie viel Obst und Gemüse Sie im Laufe einer Woche essen. Das Protokoll hilft auch, den Verzehr peu à peu zu steigern - zum Beispiel jede Woche eine Portion mehr - das ist machbar.
Bestell-Nr. 0689 Medium Beratungsmaterial Format DIN A4 (21x29,7cm) Umfang 1 Seite Auflage Erstauflage Erscheinungsjahr 2014 Redakteur/in Susanne Illini
