Fitmacher und Co. 2 1/2-Minuten-Clips

Fitmacher und Co. 2 1/2-Minuten-Clips

  • 7618
  • 978-3-8308-0708-7
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Wer beim Sport schwitzt, muss für einen Ausgleich an Wasser, Mineralstoffen, Vitaminen und... mehr
Produktinformationen
Wer beim Sport schwitzt, muss für einen Ausgleich an Wasser, Mineralstoffen, Vitaminen und Kohlehydraten sorgen. Aber müssen es teure Sportler-Drinks sein oder Nahrungsergänzungsmittel? Steigern probiotische Jogurts tatsächlich das Wohlbefinden? Und bedeutet "light" dasselbe wie "gesund"? Nicht alle Fitmacher halten, was die Verpackungen versprechen; oft machen sie nur in bestimmten Lebenssituationen wirklich Sinn. Vieles dagegen hält wirksam fit, was ohnehin zu den Grundnahrungsmitteln zählt: Obst, Gemüse, Milch, Getreide. Der Film von 2003 zeigt, worauf Sie sich wirklich verlassen können und gibt wertvolle Tipps, wie Sie fit und munter bleiben können.

Bestandteile

12 Videosequenzen

ISBN/EAN 978-3-8308-0708-7
Bestell-Nr. 7618
Medium Video
Umfang 40 Minuten
Auflage Erstauflage
Erscheinungsjahr 2007
Redakteur/in Gabriele Kaufmann
Autor/in Ute Gomm